Mein Angebot
Lassen Sie sich berühren
Achtsame Berührung ist in jedem Alter wichtig, denn sie verbindet. Vielleicht erinnern auch Sie sich gern daran, dass beispielsweise die sanften Berührungen Ihrer Oma, wenn sie Ihnen über den Kopf oder Rücken strich, Gefühle von Geborgenheit, Halt und Vertrauen vermittelten. Sie konnten sich voll und ganz darauf einlassen, weil Sie wussten: Hier fühle ich mich gut aufgehoben.
Trauer / Berührungsmangel / Einsamkeit
Berührungen treten immer wieder in unser Leben – sie können aber auch ausbleiben, z.B. durch den Tod eines nahestehenden Menschen.
Stress / Erschöpfung
Möglicherweise zählen Sie zu den Vielbeschäftigten, die sich aufgrund der Herausforderungen des Alltags nur wenige bis gar keine Pausen erlauben. Sie fühlen sich gestresst, überreizt und ruhelos. Es fehlt das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung.
Auszeit / Gedanken
Sie möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun, ihm Beruhigung und Wohlbefinden schenken. Der Alltag darf für eine kurze Zeit ruhen. Das Gedankenkarussell steht still. Sie konzentrieren sich ganz auf sich selbst und genießen den gegenwärtigen Moment.
Körpergefühl
Den Körper einmal von einer ganz anderen Seite kennenlernen, ihn eingehend und respektvoll betrachten, und Dankbarkeit dafür entwickeln, dass er an jedem Tag unseres Lebens seine Aufgaben erfüllt.
Belastungen / Verspannungen
Einseitige Belastungen im Berufsalltag, beim Sport oder bei der Pf lege Angehöriger können unseren Körper sehr beanspruchen. Er würde sich sicherlich freuen und es Ihnen danken, wenn er Anspannungen und Verspannungen loslassen darf.
Diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Deshalb richtet sich mein Angebot an alle Menschen, die sich von meinen Worten angesprochen fühlen.
Die Methode der TouchLife® Massage
Ich möchte Sie nun einladen, die Methode der TouchLife® Massage nach Leder & von Kalckreuth kennenzulernen. Jede Behandlung ist individuell auf Ihre Wünsche abgestimmt und beruht auf den 5 Pfeilern der TouchLife® Methode.
1. Massagetechnik
Begeben Sie sich vertrauensvoll in meine Hände, und freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Massagegriffe und harmonische Griffabfolgen.
2. Gespräche
Ich schenke Ihnen vor, während und nach der Massage meine ungeteilte Aufmerksamkeit. Fühlen Sie sich eingeladen zu einem Gespräch oder während der Massage zur Stille, ganz so, wie Sie es (heute) möchten.
3. Energieausgleich
Spüren Sie die ruhenden Haltegriffe und sanften Ausstreichungen auf Ihrem größten Organ – Ihrer Haut.
4. Atem
Lassen Sie Ihren Atem auf sich wirken! Wie ist augenblicklich sein natürlicher Fluss? Zeigt er sich kurz und f lach oder eher lang und tief? Bemerken Sie eine Veränderung?
5. Achtsamkeit
Ich begegne Ihrem Körper mit Respekt und Freundlichkeit. Sie erfahren bei mir achtsame Berührungen, sodass Sie sich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen.
Als ich mich zur Grundausbildung in der TouchLife® Massage anmeldete, war mir anfangs nicht bewusst, welche Vielfalt sich dahinter verbirgt. Hier wird auf ganz besondere Art und Weise für körperliches Wohlbefinden gesorgt. Sie werden überrascht sein, welche Behandlungsmuster zur Wahl stehen.
Folgende Körpersegmente können Schwerpunkte für Ihr Massageerlebnis sein:
• Rücken
• Füße
• Beine
• Schulter und Nacken
• Brustkorb
• Arme und Hände
• Bauch
• Kopf und Gesicht
Sie dürfen sich zusätzlich auf individuelle Massagekombinationen aus den vorgenannten Einzelsegmenten sowie Ganzkörpermassagen freuen. Überdies biete ich Ihnen die TouchLife® „Glückssternmassage“ an. Hier werden 5 kleine Behandlungszonen – Kopf/Gesicht, Hände und Füße – angesprochen, deren Reihenfolge Sie festlegen. Die Glückssternmassage hat den Vorteil, dass Sie lediglich die Strümpfe ausziehen und ansonsten bekleidet in bequemer Rückenlage ruhen.
TouchLife® Massage in der Sterbebegleitung
Ein persönliches Ereignis hat mich dazu bewogen, die Fortbildung „TouchLife® Massage in der Sterbebegleitung“ zu besuchen. Das Leben kann so schnell zu Ende sein, manchmal ohne Vorwarnung, manchmal geht dem Sterben ein längerer Prozess voraus.
Ich bin mir durchaus bewusst, dass der Tod ein Thema ist, vor dem sich viele scheuen, vielleicht sogar fürchten – und dennoch – er gehört zum Leben dazu.
Es gibt einfache Behandlungsmuster mit sanften Berührungen, die auch am Krankenbett angewendet werden können. Ich würde mich freuen, wenn ich Sie ein Stück des Weges begleiten darf.
Wenn der Weg Sie zu mir führt, dürfen Sie sich auf einen zeitlichen Rahmen von grundsätzlich 90 Minuten Behandlungsdauer einstellen. Dieser Zeitrahmen beinhaltet 60 Minuten Massagezeit zuzüglich 30 Minuten für das Vorgespräch, die Nachruhezeit und das Nachgespräch.
Vorgespräch
In einem Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, was sich Ihr Körper heute wünscht. Sie erzählen mir, was Sie von der Massage erwarten und spüren in sich hinein, welche Druckstärke und welches Tempo sich heute angenehm anfühlen. So erstellen wir ganz nach Ihrem persönlichen Empfinden ein optimales Behandlungsmuster. So individuell wie Sie sind, so individuell wird auch Ihre Massage sein.
Massage
Ich biete Ihnen angesichts der Empfehlung der TouchLife®-Schule eine Behandlungszeit von 60 Minuten für die eigentliche Massage an. Eine Massage ist wohltuend, kann den Organismus aber auch überfordern. Insofern ist es gegebenenfalls notwendig, die Massagezeit zu verkürzen.
Während der Massage nehmen wir gemeinsam eine Feinabstimmung vor. Nach Ihren Bedürfnissen passe ich den Druck, das Tempo und die Massagegriffe einfühlsam an.
Auch hier gilt: So individuell wie Sie sind, so individuell ist auch Ihr Massageerlebnis.
Nachgespräch
Im Anschluss an die Nachruhezeit dürfen Sie mir in einem Nachgespräch beispielsweise mitteilen, welche körperlichen Erfahrungen die Massage in Ihnen ausgelöst hat und ob ein verändertes Körpergefühl wahrnehmbar ist. Ihnen steht es selbstverständlich frei, ob und welche Erfahrungen Sie mit mir teilen möchten.
In der Entspannung kannst du durch Türen gehen,
die du sonst nicht wahrnimmst.
Zitat von Frank B. Leder: TouchLife® Massage
Lassen Sie sich noch einmal berühren…
...und erfahren Sie, in welchen Bereichen die TouchLife® Massage unterstützen kann:
• Stress
• Erschöpfung
• Trauer, Berührungsmangel und Einsamkeit
• Beruhigung und Wohlbefinden
• Zentrierung (die innere Mitte finden)
• Akzeptanz des Körpers
• Resilienz (seelische Widerstandskraft in Krisenzeiten)
• Gesundheitsbewusstsein und Gesundheitsvorsorge
• Verspannungen
• Durchblutung (z.B. bei kalten Händen und Füßen)
Ich habe Ihnen auf meiner Seite einen bunten Strauß an Angeboten vorbereitet. Ob Sie ihn annehmen, liegt nun ganz bei Ihnen.
Ich würde mich sehr freuen.
Weiterführende Informationen zur TouchLife Massage erhalten Sie unter: www.touchlife.de
Preise
TouchLife® Massage 73,- Euro
60 Minuten Massagezeit zuzüglich 30 Minuten Vorgespräch, Nachruhezeit und Nachgespräch
(90 Minuten Behandlungsdauer)
Schnupperangebot
TouchLife® Massage 68,- Euro
60 Minuten Massagezeit zuzüglich 30 Minuten Vorgespräch, Nachruhezeit und Nachgespräch
(90 Minuten Behandlungsdauer)
Bitte beachten Sie, dass Kartenzahlung nicht möglich ist.
Schreiben Sie mir gerne oder rufen Sie mich an, wenn Sie Fragen haben.
Das sollten Sie wissen:
Die TouchLife® Massage ist eine Wohlbefindensmassage. Es handelt sich nicht um eine Heilmethode. Sie kann somit keinen Arztbesuch ersetzen. Sollten Sie unsicher sein, ob eine Massage für Sie verträglich ist, so befragen Sie bitte vor einem geplanten Besuch Ihren Haus- bzw. Facharzt. Außerdem ist die TouchLife Massage kein erotisches Angebot. Der Intimbereich ist von der Behandlung vollständig ausgeschlossen und bleibt stets bedeckt.
Ich verwöhne Sie mit den Massageölen und Hautbalsamen in Bio-Qualität von der Bruno Zimmer Ölmühle (Saarland).
Die speziellen Rezepturen der unterschiedlichen Duftkompositionen wurden von Kali Sylvia Gräfin von Kalckreuth entworfen.
Freuen Sie sich auf eine kleine Auswahl ausgewählter Düfte mit den aussagekräftigen Namen Geborgenheit, Freude, Waldatem, Klarheit, Erdung und Inspiration.
